fbpx

‘Empower JOU’ doe je zélf! Maar niet alleen.

“Soms wou ik gewoon dat je me precies vertelde wat ik moest doen of zeggen, of dat je me een pilletje gaf waarmee alles opgelost was… maar dat doe jij niet…” en ze glimlachte. Ze zit tegenover me aan tafel en we nemen de afgelopen weken met...

Vrouwen en Zelfvertrouwen

Uit de oude (Empower JOU) doos ~ “Steeds meer vrouwen durven zich te laten zien. Niet de mannelijke (meer gewaardeerde) versie van henzelf, maar die vroúw, zoals ze écht zijn.” (Maart 2020) Maar hoe moeilijk is dat! Het borrelt en kriebelt al langer, maar...

De metafoor van de Kastanje

Wilde kastanjes doen me nog altijd aan mijn oma denken, en net als bij haar, liggen de kastanjes bij mij ook overal: in jaszakken, keukenlaadjes, autodeuren en nachtkastjes. Al wandelend voel ik vanmorgen de kracht van deze kastanjes in mijn jaszak. En plots plopt er...

Wat is Zelfliefde?

~ Wat is zelfliefde? ~  Zelfliefde gaat in de basis over jezelf een gelukkig gevoel gunnen en daar de gepaste actie(s) voor ondernemen. Zelfliefde wordt nog vaak geassocieerd met egoïstisch zijn, je eigen belangen en behoeften boven die van een ander zetten. Ik...

De kracht van Zelfliefde en Heling

~ Blog ~ De kracht van Zelfliefde en Heling Ik zat in een cirkel met vrouwen, ik had net mijn verhaal gedeeld en ik was helemaal verstard, mijn gezicht en gevoel voelden hard en gesloten. Ik voelde me kil en naar. Zo kende ik mezelf niet! Wat was er gebeurd? Afgelopen...