Gratis E-boek
Me-time is tijd voor jezelf, tijd om te ontspannen en te bezinnen.
Me-time gaat over veel meer dan ‘even uitrusten’, het gaat om innerlijke rust creëren. Om contact maken met jezelf.
Jezelf Me-time gunnen gaat over de vrouwelijke energie in jezelf omarmen.
~ Wat kwalitatief goede Me-time is en waarom het zo belangrijk is om deze ’te managen’,
~ Wat het verschil is tussen mannelijke (M) en vrouwelijke (V) energie, en waarom het zo belangrijk is dat ze beiden ruimte krijgen (zowel in mannen als in vrouwen),
~ Wat het verschil is tussen je Hart en je Ego en hoe je de verschillende stemmen herkent,
~ Hoe jouw Ego jouw Me-time saboteert
~ Hoe jij met Me-timemanagement de weg van je Ego naar je Hart (M/V) vindt en hoe jij daar de wereld mooier mee maakt: win/win!
En je ontvangt 15 tips waarmee jij direct jouw Me-time zowel kwalitatief en kwantitatief kunt verbeteren!
(geschatte leestijd = 30 tot 40 minuten)